Over het 1e ziektejaar:
Ziek worden en langer ziek blijven
Houdt u na een coronabesmetting langdurige klachten dan heeft dit gevolgen voor uw werk. U kunt minder of helemaal niet werken. Na uw ziekmelding bezoekt u verschillende zorgverleners, zoals de huisarts, een specialist, fysio- of ergotherapeut. Uw werkgever en collega’s willen weten wat er aan de hand is en wanneer u weer aan het werk kunt. Ook krijgt u te maken met wetgeving die voor u waarschijnlijk onbekend is. Uw leven staat op zijn kop en dat kost energie. Energie die u eigenlijk nodig heeft om weer aan het werk te kunnen gaan.
Nazorgadviseur Rianne Hermanns legt uit hoe u met deze situatie beter om kunt gaan:
Gesprekken voeren
Nu u langer ziek bent, moet u allerlei gesprekken over werk voeren. Met uw werkgever, collega’s, bedrijfsarts, casemanager of verzuimbegeleider. Deze gesprekken zijn belangrijk voor u. Bereid ze daarom goed voor en neem iemand mee. Samen hoort en onthoudt u meer dan alleen. Vertel hoe u zich voelt en wat u wel en niet kunt. En dat dit van dag tot dag verschilt. Doe u niet beter voor dan dat u zich voelt.
Zorg dat u weet met wie u een gesprek heeft en wat het doel is van het gesprek. Weet u het niet zeker, vraag het dan aan degene met wie u het gesprek heeft. Onderstaande filmpjes geven uitleg hoe u gesprekken over werk kunt voeren en hoe het gesprek met de bedrijfsarts verloopt:
- Gesprek over werk
- Gesprek met bedrijfsarts
Het dagverhaal
Om een goed beeld te geven van hoe het met u gaat maakt u een dagverhaal. Hierin geeft u heel precies aan hoe uw dagen verlopen. U schrijft op wat u wel en niet kunt doen en hoeveel energie het u kost. Een dagverhaal gebruikt u in gesprekken over werk. Bijvoorbeeld in het gesprek met de bedrijfsarts die het gebruikt om uw belastbaarheid goed in te kunnen schatten. Het dagverhaal zorgt voor meer begrip voor uw situatie en helpt bij uw re-integratietraject om uw werk te kunnen hervatten.
Wetgeving: Wet verbetering poortwachter
- Animatie Wet verbetering poortwachter
Re-integratie
Wanneer u zich heeft ziekgemeld dan nemen u en uw werkgever stappen om ervoor te zorgen dat u weer aan het werk kunt. Dit heet re-integratie. De regels die hiervoor gelden staan in de Wet verbetering poortwachter. Samen met uw werkgever probeert u uw verzuim zo kort mogelijk te houden en uw re-integratie te bespoedigen. In de afbeelding ziet u alle stappen en wie daarin welke rol heeft.
N.B. voor mensen in tijdelijke dienst die ziek uit dienst gaan of waarvan de werkgever eigenrisicodrager is, gelden rechten en verplichtingen vanuit de Ziektewet (zie verder).

Wie doet wat?
Rollen binnen de Wet verbetering poortwachter (re-integratie):
- De werknemer werkt mee aan alle stappen die nodig zijn om terug te keren naar werk: plan van aanpak, eerstejaarsevaluatie en gesprekken met de bedrijfsarts en casemanager of verzuimbegeleider.
- De werkgever heeft een zorgplicht en moet vanaf de eerste ziektedag actief werk maken van de re-integratie.
- De arbodienst ondersteunt de werkgever bij het nakomen van verplichtingen uit de Wet verbetering poortwachter. Meestal is de bedrijfsarts hier in dienst.
- De bedrijfsarts is een medisch deskundige die beoordeelt wat de medewerker (nog) kan doen ondanks de gezondheidsklachten.
- De casemanager of verzuimbegeleider bewaakt het re-integratieproces en is vaak de schakel tussen werknemer, werkgever en bedrijfsarts. De leidinggevende, een medewerker van HRM of iemand van een arbodienst kan de rol van casemanager vervullen.
Werk hervatten: plan van aanpak
U wilt weer aan het werk. U mist uw collega’s en wilt weer doen wat u graag deed. Ook biedt werk de nodige afleiding zodat u minder aan uw klachten denkt. Na het advies van uw bedrijfsarts (probleemanalyse) stelt u in overleg met uw werkgever een plan van aanpak op. Hierin staat wat er nodig is voor u om weer aan het werk te kunnen gaan.
In het plan van aanpak maakt u afspraken over het doel van de re-integratie en met welke activiteiten u dit het beste kunt bereiken. Ook legt u vast welke aanpassingen van uw werkzaamheden of uw werkplek nodig zijn. U spreekt bijvoorbeeld af om een paar uur per dag te werken, op een rustige werkplek waar niet te veel afleiding is. Als werkhervatting nog niet mogelijk is, spreekt u af hoe u gedurende de ziekteperiode contact met elkaar houdt. Elke zes weken evalueert u samen met de werkgever de voortgang en stelt het plan van aanpak waar nodig bij.
Eerstejaarsevaluatie
U voert samen met uw werkgever een evaluatie uit van de re-integratie van jaar 1. Samen bekijkt u of er voldoende is gedaan aan passende re-integratie en of het plan van aanpak moet worden bijgesteld. Nieuwe afspraken komen in het verslag van de eindevaluatie.
Spoor 1
In principe keert u terug bij uw werkgever. Dit noemen we re-integratie spoor 1. Mogelijk zijn aanpassingen in uw eigen functie of werkplek nodig anders moet u op zoek naar een functie die beter aansluit bij uw beperkingen. Uw werkgever helpt u hierbij. Re-integratie spoor 1 start direct na uw ziekmelding en loopt tot einde dienstverband.
Lees meer over passend werk op de Werkwijzer.
Ziektewet
De Ziektewet geldt voor mensen met een tijdelijk contract die ziek uit dienst gaan of waarvan de werkgever eigenrisicodrager is.
Ziek uit dienst
Heeft u een tijdelijk contract en bent u nog ziek als het contract afloopt? Uw werkgever hoeft uw contract niet te verlengen. U gaat dan ziek uit dienst. Het UWV wordt uw aanspreekpunt voor de begeleiding van uw re-integratie en uw uitkering. U krijgt een gesprek met een verzekeringsarts of een arbeidsdeskundige. Zij beoordelen of u recht heeft op een Ziektewetuitkering en in hoeverre u in staat bent om te werken.
U moet actief meewerken aan uw herstel en re-integratie. Als u weer (deels) kunt werken, geeft u dit door aan het UWV. Er kan dan een sollicitatieplicht gaan gelden.
Werkgever is eigenrisicodrager voor de Ziektewet
Als uw werkgever eigen risicodrager is voor de Ziektewet dan is hij verantwoordelijk voor uw re-integratie en uw ziektewetuitkering. Als u ziek uit dienst gaat, begeleidt de ex-werkgever u bij uw herstel en re-integratie. De werkgever mag de uitvoering uitbesteden. Bijvoorbeeld aan een arbodienst of re-integratiebedrijf.
De werkgever mag u verplichten om:
- Gesprekken met de arbodienst bij te wonen.
- Passende arbeid te verrichten als u deels kunt werken.
- Een plan van aanpak op te stellen.
Het is belangrijk dat u zelf op de hoogte bent van uw wettelijke verplichtingen rondom de re-integratie. Wanneer u niet bereikbaar bent en re-integratie activiteiten weigert dan kan dat gevolgen hebben voor uw uitkering.
Eerstejaars Ziektewet-beoordeling (week 46–52)
Als u bijna 1 jaar ziek bent, krijgt u de Eerstejaars Ziektewet-beoordeling. Het UWV beoordeelt of u voldoende heeft gedaan aan uw re-integratie en of u nog recht heeft op een Ziektewetuitkering.
Hoe werkt dit?
- De verzekeringsarts beoordeelt of u nog arbeidsongeschikt bent of dat u geschikt bent voor ander passend werk (arbeidsmogelijkhedenbeoordeling).
- Als u (deels) kunt werken volgt een gesprek met een arbeidsdeskundige.
- De arbeidsdeskundige bekijkt of er passend werk is dat u kunt doen met uw beperkingen. Men kijkt naar functies in het algemeen, niet alleen naar uw vorige werk.
- U ontvangt een besluit van het UWV of u (deels) weer kunt werken en of uw Ziektewetuitkering doorloopt, stopt of wordt aangepast.
Werken aan herstel
Om uw werk te kunnen hervatten, wilt u werken aan uw herstel. Omdat de klachten bij Long COVID grillig zijn en van mens tot mens verschillen, valt dit niet altijd mee. Het vraagt om maatwerk. Uw bedrijfsarts of verzekeringsarts helpt u hierbij.
Door uw klachten is uw energie beperkt terwijl herstel juist veel van uw energie vraagt. Bedrijfsarts Ernst Jurgens legt uit wat hersteltijd is en wat u kunt doen om uw herstel te ondersteunen.
Tips Ergotherapeute
Ergotherapeut Edith Brocken geeft tips hoe u met de beperkte energie kunt omgaan bij uw terugkeer naar werk. Maak een plan en betrek daarbij uw omgeving. Maak slimme keuzes waar u uw beperkte energie aan besteedt.
- Energiemanagement
- Tips
Inkomen bij ziekte
Wanneer u in loondienst bent en u zich ziekmeldt, ontvangt u twee jaar lang 70% van uw salaris. Als ondergrens geld het wettelijk minimumloon. De werkgever kan het salaris in het eerste jaar aanvullen tot 100%. Kijk dit na in uw contract of CAO. Wel vervallen bepaalde vergoedingen zoals voor reiskosten of een leaseauto.
Als vrij vroeg in het ziekteproces blijkt dat uw situatie zo ernstig is dat terugkeer naar werk niet mogelijk is, dan kunt u vervroegd een WIA-uitkering aanvragen. Hiervoor is een verklaring van de bedrijfs- of verzekeringsarts nodig. Deze ‘vervroegde IVA’ is mogelijk van 3 tot 68 weken ziekte.
Ziektewetuitkering
U valt onder de Ziektewet als u een tijdelijk contract heeft en ziek uit dienst gaat of als uw werkgever eigen risicodrager is. In beide situaties is het belangrijk dat u zich tijdens het dienstverband ziekmeldt. Als u ziek uit dienst gaat, vraagt u zelf een Ziektewetuitkering aan. Bij eigen risicodrager vraagt uw werkgever de Ziektewetuitkering aan.
Beoordeling Ziektewetuitkering
- De verzekeringsarts beoordeelt op basis van uw medische situatie of u geheel of gedeeltelijk arbeidsongeschikt bent.
- Als u (deels) kunt werken bepaalt de arbeidsdeskundige hoeveel u kunt verdienen.
- Kunt u 65% of minder verdienen van het loon dat een gezonde persoon met een vergelijkbare opleiding of ervaring kan verdienen? Dan krijgt u een Ziektewetuitkering.
- Kunt u meer dan 65% verdienen? Dan stopt de Ziektewetuitkering. Dan heeft u, afhankelijk van uw arbeidsverleden, recht op een WW-uitkering.
U ontvangt maximaal 104 weken (2 jaar) vanaf de datum dat u zich heeft ziekgemeld een Ziektewetuitkering. Tenzij u eerder herstelt of weer aan het werk kunt gaan. Dit wordt tussentijds beoordeeld tijdens de Eerstejaars Ziektewet-beoordeling door het UWV.
Eerstejaars Ziektewet-beoordeling door het UWV
- Volledig arbeidsongeschikt? Ziektewetuitkering loopt door.
- Gedeeltelijk arbeidsgeschikt? Zoek passend werk. De uitkering kan (deels) doorlopen of worden aangepast.
- Arbeidsgeschikt voor ander werk? Ziektewetuitkering stopt. Als u geen passend werk kunt vinden volgt WW of bijstand.
- Te weinig gedaan aan re-integratie? Mogelijke korting op uw uitkering (loonsanctie).
Ondersteuning C-support
Wanneer u langere tijd ziek blijft, houdt u normaal gesproken elke zes weken contact met uw bedrijfsarts. Samen bekijkt u wat er mogelijk is om uw werk weer stap voor stap te hervatten. Lopen de gesprekken met uw bedrijfs- of verzekeringsarts, uw werkgever of collega’s moeizaam? Stuit u op onbegrip of wordt u onder druk gezet? Neem voor ondersteuning contact op met uw Nazorgadviseur. U kunt ook contact opnemen voor advies op maat als uw situatie daarom vraagt.

Werkwijzer
De Werkwijzer biedt hulp bij vragen over werk. U vindt er veel informatie over het 1e ziektejaar.
Veel gestelde vragen
Het is belangrijk om een goede balans te vinden tussen de belasting uit het werk en uw eigen belastbaarheid. Om u hierbij de ondersteunen kunt u:
- Online training SterQ aan het werk doen
- Bekijk deze video’s over energie en herstel
- Informatie, tips en tools bekijken op de Werkwijzer
Als u zich heeft ziek gemeld, dan moeten u en uw werkgever stappen nemen om ervoor te zorgen dat u weer aan het werk kunt. Dit wordt re-integratiegenoemd. De regels waaraan u en uw werkgever zich moeten houden staan in de Wet verbetering poortwachter. U bent verplicht mee te werken aan uw re-integratie. U zult er dus alles aan moeten doen om zo snel mogelijk weer terug te keren op de werkvloer. Samen met uw werkgever bent u verantwoordelijk om uw verzuim zo kort mogelijk te houden en uw re-integratie te bespoedigen. Er zijn verschillende stappen die zijn vastgelegd:
- Meer informatie vindt u op de website van het UWV.
- Bekijk deze animatie over de Wet verbetering poortwachter
- Kijk ook eens op de Werkwijzer voor alle mensen met een infectieziekte.
Als u na twee jaar (gedeeltelijk) ziek zijn nog niet in staat bent om (deels) te werken, krijgt u te maken met de WIA. WIA staat voor: Wet werk en inkomen naar arbeidsvermogen.
- Bekijk deze korte animatie;
- Veelgestelde vragen over WIA en Long COVID
- U leest meer over de WIA op de Werkwijzer
Interessante berichten
Handige links
- Online training SterQ aan het werk
Deze online training ondersteunt u bij het werken en aan het werk blijven.
- Webinars terugkijken
Webinars Werk & Inkomen terugkijken, waaronder de reeks SterQ aan het werk.
- COVID-19 en werk
Tools en online informatie voor werkgevers, wergnemers, ZZP-ers, arbo- en zorgprofessionals.
- Werkwijzer
Informatie, tips en tools om aan het werk te blijven, werk te vinden of afscheid te nemen van werk.
- Thuisarts werken na corona
Adviezen gebaseerd op de medische richtlijn.
Overig
Privacy overzicht
| Cookie | Duur | Beschrijving |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |